107 MANO ELÉCTRICA AZUL

 

La Energía bajo la cual transitamos hoy es la de Manik la mano eléctrica azul, ella tiene el poder de la realización, el conocimiento y la sanación. Está en el tono 3 del servicio. Transitamos la onda encantada de la serpiente. La fuerza vital está presente en compañía de la mano, realizando, sanando como servicio, recordemos que la mano tiene todo tipo de habilidad, a través de nuestras manos en la evolución cuando nuestro dedo pulgar comenzó a ser prensil, se dio un desarrollo en el cerebro homínido. Una conexión mágica del cerebro y el movimiento de la mano. El ser humano debe conocer para realizar, para ir aprendiendo a utilizar las herramientas que le han sido dadas. Sanando y sirviendo. La tarea a cumplir es ir encontrando nueva información, aquello que te movilice que te haga felíz, lo que te gusta leer te lleva por el camino que debes recorrer, esta tarea se hace de manera intuitiva. En esta tarea de encontrar sanidad en el cuerpo, podrías comenzar a estudiar respecto a las plantas medicinales o a los medios naturales para ir llevando sanación al cuerpo y nuevos hábitos saludables. Por ejemplo estudiar herbolaria, medicina natural, algo de sabiduría ancestral, que tenemos como legado y que hemos reemplazamos por la medicina farmacéutica. Si partimos de la noción de que de que cada uno de nosotros tiene el poder de llevar sus procesos de sanidad a su propio cuerpo, hacerse cargo de sus procesos físicos, mentales y emocionales, lo anterior implica llevar una vida en la nutrición sana que tiene que ver con el poder de autosanación. Para comenzar puedes eliminar azúcares, jugos y gaseosas, reemplazar el azúcar refinada, por miel o panela, reducir la ingesta de harina, incluir mayor consumo de azúcar natural es decir frutas, consumir mayor cantidad de alimento vivo. Es decir con la energía plena como frutas y verduras. Tomar como mínimo dos litros de agua al día tomar, caminar, hacer ejercicio o yoga y  ejercer una dieta de pensamiento positivo a diarios es decir sacar de tu mente pensamientos negativos, oscuros, de temor y de miedo. Evita llenarte de prejucios, críticas opiniones sobre los demás o sobre las situaciones que pasan a diario. Esto nos llevará a una sanidad completa, nos traerá disfrute en la vida y el aprovechamiento del tiempo momento a momento. Pensar en lo que sientes y porque lo sientes, te dará claridad sobre tus emociones, tomar decisiones no dejar las cosas sin terminar, siempre hacer lo que debes hacer, no procastinar. Dejar de llenar el pensamiento de cosas vanas nos llevará a una sanidad completa, esto unido a las amistades sanas, desde el amor el respeto, la lealtad, esto nos llevará a un estado equilibrado desde lo emocional estar atento de lo que sientes y porque lo sientes. La mayor parte del tiempo estamos quejándonos de todo, estamos siendo adictos a la dopamina que segrega el cerebro cuando estamos enojados, con ira o melancólicos o nostálgicos. Es mejor reemplazarla por la serotonina la hormona de la tranquilidad y la alegría. Esta la segrega el cuerpo cuando haces lo que te hace felíz, pero cuidado que el 90% de esta hormona la segrega el estómago entonces el comer cosas que la liberan a tramos cortos nos hace sentir bien por momentos, por la harina es adictiva al igual que los quesos porque producen serotonina momentáneamente. Otras formas de generar serotonina son bailar por ejemplo cantar, dibujar, estar despreocupado, es una fórmula sencilla, pero lo que se dificulta es mantenerla en práctica a diario. Me di a la tarea de hacer un listado para saber qué es lo que me trae alegría y compartirla contigo entonces escribí las siguientes:

1.       Escuchar música que te relaje y te mantenga tranquila, y te sientas en paz y felicidad

2.       Estar descalza pisando  la tierra en un espacio natural ,

3.       Mirar a los ojos a un bebe que te enternece con su sola presencia,

4.       Hacer arte, cantar, danzar, escribir, dibujar, modelar, tejer, la jardinería la cocina, o tocar un instrumento a diario, o por lo menos tres veces a la semana es algo que te mantiene en equilibrio.

5.       Estar en contacto con el agua, un rio, el mar, una piscina o si tienes tienes estos lugares cerca la misma ducha en casa pero hacerlo con consciencia cuando te bañas. Visualizar que el agua es un gran chorro de luz blanca que te baña y te hace sentir en armonía y tranquilidad.

6.       Expresar asertivamente tus emociones, decir lo que te molesta, lo que te disgusta, no que te quedes con nada, pero hazlo sin dañar a nadie, haz buen uso de tu palabra mantente a salvo a ti y a los demás.

7.       Encuentra tus propios refugios mentales, visualizando lugares que te hacen feliz. Imagina, imagina mucho, como sería tu vida después, imagínate en lugares insospechados, debajo del mar nadando con los cetáceos, o viajando por las constelaciones, o en el interior de una pirámide. Alimenta estas imágenes en ti y ve a lugares donde has querido y siéntelas como reales.

8.       Aplica habitualmente ejercicios de tensegridad, para el manejo energético las enseñanzas de Don Juan es un buen libro para iniciar, leer y aprender y lo ilustra de manera precisa. practica taichí, chikung, Kundalini yoga. Aprende de acupuntura y te darás cuenta de los principales puntos y canales energéticos que circulan por tu cuerpo, tocando uno en específico te ayudara con dolores y molestias.

9.       Encuéntrate con amigos para reír hasta que te duela el estómago, y aprende hacer chistes sobre ti misma, ríe de ti y aprenderás la liviandad de la vida.

10.   Come muchas frutas y verduras venidas de la tierra ojalá sin cocer.

11.   Medita por lo menos una hora a diario, vive cada día como si fuera el último, y dedica tu ser a la felicidad cultivada desde adentro, en tu corazón. La verdadera felicidad se da desde adentro en tu corazón, la verdadera felicidad no se da por objetos, ni debe depender de cosas externas tampoco depende de personas, o situaciones vividas. Tu mismo puedes producir la felicidad, pues es un estado en el que tú mismo te mantienes y la cultivas a diario y lo generas.

Así, si me preguntas en el tono 3 cuál es mi servicio, el primero es atender tu propio cuerpo, mirarte a ti mismo,  trabajar en tus miedos hacerles frente y además aplicando sanidad a tu vida, manteniéndote sano. Hacer buen uso de la fuerza vital que es lo que se despierta con esta onda encantada de la serpiente. Una energía Kundalini en ascenso. Recordando alcanzar a Qutezaltcoalt la serpiente que siendo un animal rastrero se supera así misma, levantándose de la tierra para conseguir las alas de la liviandad, de la libertad.

Estamos transitando por 10 portales de activación galáctica, así que los aprendizajes serán mayores más acertados o con situaciones para ponerte en solución pronta de las mismas.  Aprovecha este buen tiempo de aprendizaje acelerado, y entra en el portal soltando lo que ya no quieres llevar contigo. Hoy meditamos bajo el plasma kali activando el centro secreto, el centro sexual, trabajamos con la energía creativa que de este centro emana constantemente y si no es así, pues entonces nos ocupamos de trabajar en nuestras relaciones, nuestros dramas personales, para ir superando los retos diarios que trae la vida, seguimos aprendiendo constantemente para así de a poco ir subiendo la energía Kundalini por cada centro energético. Gratitud infinita por tu confianza tu lectura atenta y tu escucha activa. Comparte con quienes necesiten. Te abrazo