EL YO SOY NO DESCENDERÁ SI NO ESTÁS EN TI

Encuerpadas, qué es eso de estar encuerpadas?. Una manera de aprender a escuchar nuestro cuerpo. Cuánto tiempo has pasado sin saber de ti?. Cuánto tiempo has vivido afuera, sin saber qué pasaba en tí?. Cuántas narrativas te creíste que venían de afuera y no son tuyas?, has creido ser lo que otros dicen de ti?. Estar encuerpada es estar en ti, es ir al sí mismo y aprender a saber qué eres, qué te gusta, qué te disgusta?, qué te hace ser tú, incluso con aquello que llamas defectos, ellos son tus potenciales virtudes.

Para aprender a estar en ti, hay que ejercitarse en una simple y sencilla tarea, preguntarse todo el tiempo cómo te sientes. Es imprescindible para ir a la introspección, el ejercicio autoreflexivo no es exclusivo de los filósofos o de los inquietos por la iluminación, no. Es una práctica cotidiana de todos, debe ser una práctica del momento a momento. Solo si te preguntas como te sientes sabrás cómo estás, qué pasa por tu cuerpo, qué pasa en tu interior, y qué hace que tu piel reaccione a lo externo. Si lo escribes mejor. Tal vez es un poco mas complejo que eso, porque integra multiplicidad de variables externas, no, únicamente internas. Pero un paso es preguntarse y escribir. El ejercicio autoreflexivo te lleva a la comprensión con la madurez, y no es una tarea de un solo día, es de todos los días. Sacando un tiempo para ti, para verte y para que tu observadora vea aquello que posiblemente no quiere Ver. El ejercicio introspectivo de introyección e individuación es importante y también lo es para estar en equilibrio el saber estar en grupo, con otros y en socialización. Todo te muestra algo sobre ti. Vamos creando la realidad constantemente y si te vas con la idea de que todo afuera es un pequeño fractal sobre ti, es más fácil la tarea. No andas exclusivamente captando momento, o señales, no. Pero si se trata de abrir tu intuición y tu sentir a aquello que llame tu atención. Para que haya conciencia también debe haber incomodidad. El que no quiere salir de su zona de confort no experimentará la conciencia en expansión. Tampoco se trata únicamente de tener experiencias apasionantes y que hagan vibrar, la vida se compone de ambas. Es un baile entre dos movimientos que se complementan y que traen a su vez sentires diferentes.   

Estar en ti y encontrarse así mismo, implica saberte bio - logía primero, hacer el logos de la vida, intentar preguntar con cosas simples para qué tengo un corazón, cuál es la función de mi hígado, qué pasa con el cerebro cuando no descanso. Todas estas son preguntas que parecen una evaluación académica de la escuela de anatomía, pero son preguntas que debes hacerte como humano, cuerpo orgánico sintiente. Si te interesa conectar  con tu YOSOY este no se dará de la nada, o ser canalizadora, o una persona “espiritual” qué sé yo. Pero si entenderte como cuerpo que en su organicidad, y en todo el sistema complejo que somos como cuerpo, vamos integrando día a día pequeñas pesquisas que nos dicen qué somos. El conocimiento de tu ser interior nose dá de un día para el otro, además no eres producto terminado con sello, somos seres cambiantes y en constante transformación y evolución, lo orgánico en la tierra es eso, y tiende a la descomposición. Y es allí cuando el cuerpo falte que se dará otro proceso que por ahora no será entendible desde la razón. Pero antes si hay muchas mas cuestiones de las cuales no debemos prescindir.

Los mundos sutiles y el todo lo que ello contrae y densifica, está ahí esperando que entres en conciencia, que despiertes, todo tiene que ver con la materia, con la densidad de tu cuerpo y biología. Pero el despertar no se dará única y exclusivamente si me creo un ser espiritual, no. Para ello es importante entendernos como cuerpos sintientes, orgánicos con procesos complejos y un sistema multifuncional y multidimensional, que debes proponerte comprender. Te pongo un ejemplo la célula con su multiplicidad de partículas al interior, y el ADN que en ella se encuentra. El cuerpo está conformado por millones de células, y muchas de ellas estarán en movimiento, transformándose contantemente, también muchas de ellas en su proceso normal se encuentran en desequilibrio, enfermas, pero "voilá" aquí estoy, esto es, eso es!! Te dice el cuerpo cuando está desarrollando una nueva función biológica para ayudarte a responder a tu conflicto emocional. Entonces tú te encuerpas. Debemos cambiar el paradigma o la creencia, la mirada que tenemos sobre el cuerpo y lo que llamamos enfermedad. Así lo exige el momento presente. El ADN se transforma, somos seres en evolución pero cómo evolucionamos?, cómo se dá eso?, pues a través del ADN y lo que sucede internamente en él. Millones de años le ha tomado a la tierra y a muchos organismos de la misma ir adaptándose a los cambios, y es hora de que nosotros los humanos vayamos siendo conscientes de que nuestro proceso de adapación a la tierra ha venido sucediendo hace mas de 200 millones de años, desde que apareción el primer homo sapiens sobre la tierra.  

Debemos cuidar de este cuerpo que nos dieron para experienciar, si, pero después de ello después de la comprensión de tus procesos y sistemas complejos, debemos acceder a la psiquis, a la conciencia al sí mismo, y entendernos y sentirnos desde la integridad; después la conexión con tu esencia o tu Yo soy solamente se dará, sin buscarlo ni pedirlo ni exigirlo. Porque es un proceso natural.