CAMPOS MÓRFICOS Una experiencia en meditación

Por Sandra Daza - Bolonik 

Quiero compartirles la experiencia que tuve en la madrugada del 3 de agosto durante la meditación. A partir de la cual realicé este dibujo nombrado “campos mórficos”. 

Me desperté a las 4:30 am sin poder dormir, un poco preocupada porque a esa hora es que el cuerpo realiza el detox del hígado entre las 2 y las 5 am. Estaba preocupada volteando y volteando en la cama. Entonces decidí levantarme y hacer una meditación. Como siempre comencé a respirar, y lo primero que noté fue, que tenía la presión arterial alta. Entonces con la respiración regulé la tensión arterial. ¿Cómo lo sé? porque se siente en la cabeza, a diferencia de lo que dicen los médicos, la presión arterial se siente en la cabeza. Se siente como cuando hay algo interno dentro del cráneo que empuja y ejerce presión interna hacia afuera, es como si algo te empujara el cerebro hacia arriba. Se siente incómodo, aunque no es como el dolor de cabeza. 

 Mientras respiraba estuve divagando mucho por la mente, como siempre, queriendo pensar el lado racional, el lado izquierdo del cerebro tomando el control.

 

La respiración

 

La técnica de respiración aplicada fue 4 -7 -8. La inhalación en cuatro, sostener la inhalación en siete y expirar o sacar el aire en ocho. Contando cada vez que inicias 4 - 7 - 8 y esa fue la técnica de hoy. ¿Por qué hacemos la exhalación más larga?, ¿por qué nos concentramos en ella?. Porque cuando sostienes la respiración, el cuerpo ralentiza el corazón, necesariamente baja el ritmo cardíaco, el corazón ralentiza su pálpito, y por ende el cuerpo ralentiza todos los sistemas. Entonces no está enviando tanta sangre al cuerpo, el palpito del corazón, el pulso es más lento. Seguido de eso sueltas la respiración o exhalas contando ocho y ahí es donde debes hacerlo mucho más largo porque ese es el momento cuando el corazón se relaja. En el movimiento de sístole y diástole el corazón hace pumpum…pumpum…pumpum. Eso es sístole y diástole, se expande y se contrae. Entonces cuando respiramos estamos dándole más tiempo al corazón entre una y otra respiración, para que se haga mucho más larga la exhalación y el corazón se vaya relajando durante la diástole. Mas sobre este tema en este post.

Cuando nuestro nervio vago está en modo huida, la respiración se hace más rápida y entrecortada. No es diafragmática sino cortada, el aire no llega a toda la caja torácica se queda en la parte inferior. Haciéndose más rápida. En ese momento es cuando debemos volver a recordar que no estamos respirando bien, ¿qué hacemos entonces? alargamos esa exhalación contando hasta 8, para darle más espacio al movimiento diastólico para que el corazón comience a relajarse y deje de estar en estado de simpaticotonía. Hay personas que ni siquiera logran llegar a 4 en la exhalación, se ahogan, sienten que se están quedando sin aire, como que tienen que volver a tomar aire. Entonces ahí es cuando tú lo haces más lento, a tu ritmo, en cinco, luego empiezas a aumentar a 6 y así llegas hasta 8 solo hazlo a tu ritmo. Si te sientes ahogada, lo que tienes que hacer es volver de nuevo a tu respiración normal. Haces dos tomas de respiración normal, como tu cuerpo normalmente lo haría y vuelves al ejercicio 4 -7 -8. A tu ritmo sin exigencias porque se trata precisamente de relajar todo nuestro sistema nervioso.

 

La pantalla negra durante la respiración

Entonces después de que logras equilibrar más tu sistema nervioso, a través de la respiración, te enfocas en ver dentro, con ojos cerrados, con tu tercer ojo la pantalla interna que tienes enfrente. Esa pantalla negra, ese vacío que se ve allí comienza a darte una experiencia muy sutil. Al principio comienzas a percibir colores en movimiento, frecuencias y formas de color, que se van moviendo como de manera inexacta. Así es como ves que se mueve la energía, es la experiencia de la onda y la partícula que te está mostrando tu cuerpo internamente, te muestra lo que sucede en nuestro cerebro, a esto el autor Rupert Sheldrake lo llamó campos mórficos (el dibujo que te comparto aquí trata de llevar esa experiencia al papel).

 

Onda y partícula (en física cuántica)

Hay un momento cuando logras ver un punto de luz durante la meditación, ya ha pasado un rato de estar respirando y equilibrando el cuerpo. Recuerdo ahora un maestro que me decía que en el ejercicio meditativo cuando tú estás muy conectada, comienzas a ver un punto de luz blanco, en esa pantalla que se expande. Primero es pequeñito y luego puede hacerse más grande, lo importante aquí es que sepas que lo que estás viendo es la partícula (teoría de la física cuántica). Lo que vi fueron esos campos de colores que se entrecruzan. Por eso el dibujo que te comparto, que fue el resultado de mi experiencia ayer. Ese punto blanco de luz es el que comienza a moverse y a generar esos campos mórficos, esos campos de color. 

En el dibujo lo que trato de dibujar es la manera como se mueve la partícula en el espacio, esas líneas son el resultado de llevar un solo punto del lápiz en movimiento a través de todo el soporte sin levantarlo y siguiendo un patrón de dibujo, como siguiendo una espiral. Es la idea que me da el movimiento de la partícula que nos cuenta la física cuántica. Después lo que ves son ondas, solo que cuando vas a la teoría y la lees, pues obviamente no la comprendes, pero cuando hago esa relación con la experiencia meditativa, comienzo a encontrar relaciones, y ahí es cuando inmediatamente hacemos click.

Entonces la física cuántica habla de que todo está constituido por partículas, los objetos, los cuerpos, todos los objetos físicos que nos rodean, están formados por partículas, pero la física cuántica dice que están en movimiento y por eso es que vemos las formas, porque todo está vibrando constantemente. No es está estática. Pero hay otra variable cuando llega alguien y observa ese objeto, y por ende esas partículas, cuando este la mira, ella la partícula se convierte inmediatamente en una onda, es decir se mueve y lo que vemos es movimiento, en todo. Y así la onda y la partícula son una sola pero solamente vemos según la física cuántica cuando la partícula está en movimiento y no en reposo, porque no es estática porque el observador es la que hace que se mueva, esto dicen es estar creando la realidad. Por eso aquello de “donde pones tu atención pones tu energía” que decía el maestro Joe Dispensa. Aquello de enfocarse, porque con la energía enfocada estarás creando la realidad que quieres. Esto es un mero resumen de la teoría y tiene muchos más intríngulis, pero esto es lo que muestra el dibujo aquí, las formas sinuosas que dibuja una partícula sobre el espacio en este caso en el papel, y esa líneas que se cruzan comienzan a mostrarse en formas sinuosas de líneas que danzan sobre el papel en blanco, luego se encuentran en un punto, y se mueven cambiando de dirección, formas y curvas. Igual que lo que vi durante la meditación. Así la partícula se mueve en la realidad porque tú eres el observador que pone en movimiento todo, lo que sucede en la realidad. No te parece muy revelador?

 

¿Qué son los campos mórficos?

 A ver pero vamos por partes, te mencioné lo de los campos mórficos que es el nombre que lleva el dibujo. Según el autor Rupert Sheldrake, estos son formas energéticas invisibles que forman los campos toroidales de cada cuerpo cuando se entrecruzan. Podríamos decir que es como se mueve la energía a nuestro alrededor, solo que no lo vemos con el sentido de la vista, pero puede percibirse de manera extrasensorial, como la propiocepción. Todo en este universo tiene un campo toroidal, por ende, todo vibra constantemente en la tierra, en este plano, todos los objetos. Me he preguntado mucho porque vemos, cómo vemos las formas a diario y la ciencia explica que las formas se ven por la luz y por una cuestión científica del color que tiene el objeto, por ejemplo, el color verde en las plantas, su forma que limita el espacio, todo es una experiencia visual, que sucede por detrás de tus ojos, por los dos conos que tenemos, las libélulas y algunos insectos tienen hasta 16 conos detrás de sus ojos. Te imaginas cómo ven la realidad?. La física cuántica entonces menciona que todo alrededor es energía y se mueve, y por ende cuando todo se mueve muestra las formas que vemos.

De manera que tu energía, tu campo electromagnético, tu campo toroidal se está cruzando con el campo toroidal de otras personas, con los de tus gatos, tus mascotas, con las personas con las que vives, con el campo que expelen las plantas. Todo está vibrando sí, formando un campo mórfico todo expele energía y se encuentra en el espacio. Como este no se percibe a simple vista, debemos empezar a desarrollar nuestros sentidos extrasensoriales, a través de la meditación y también a través del ensueño. Pero eso es tema para otro post.

Cuando meditas la mente va a querer explicar inmediatamente lo que te está sucediendo en tu cuerpo, porque el cuerpo es el primero que se entera de todo lo que sucede interna y externamente, y lo que sucede con los campos mórficos. Cada órgano tiene su frecuencia vibratoria por ello, cada uno es un gran contenedor de lo que sucede allí, por ejemplo: imaginemos que nuestro hígado o el corazón, es una gran partícula otra cosa más grande, como por ejemplo la galaxia. Así nuestro cuerpo es un gran contenedor de los órganos, es la macro conciencia que contiene a los órganos. Sí, tú eres la macro conciencia de lo que sucede en tu cuerpo con todos los órganos, pero si vamos a lo micro, el hígado es la macro conciencia de todas las partículas que se encuentran dentro de él. Por ello decimos que existen niveles de conciencia según lo contenido. Cada órgano vibra en una frecuencia, porque sus partículas cada una crea un campo toroidal que juntas formas un campo mórfico, que es denominado hígado. Y este a su vez contiene complejos sistemas internos. Y lo mismo sucede con el páncreas, el útero, el vaso todos los órganos que tiene el cuerpo hacen parte de una gran conciencia que en resumen sería tu cuerpo.

Entonces si expandimos la consciencia diríamos que: nuestro cuerpo hace parte también de una gran conciencia que es la tierra, la Tierra a  su vez hace parte de una gran conciencia que es el sistema solar y el Sistema Solar hace parte la gran conciencia que es la Vía Láctea y la vía láctea hace parte de una gran conciencia que es el universo que las contienen a todas y así sucesivamente hasta el infinito, una gran burbuja conteniendo multiplicidad de universos. Por eso la teoría del bigbang está mandada a recoger porque el universo no solo se está expandiendo, sino que también se está contrayendo en su movimiento. Porque nosotros hacemos parte de él como una pequeña partícula. Toda esta teoría tiene que ver con el autor Itzhak Bentov en el libro del átomo al cosmos. Te recomiendo leerlo. Aunque hay pocas traducciones al español. 

¿Cómo enlazo la teoría de Sheldrake con la meditación?

Hay experiencias que llegan primero al cuerpo y solo mucho después encuentran un lenguaje para explicarlas. Eso fue lo que me ocurrió durante la meditación en la madrugada. Mientras observaba la pantalla negra detrás de mis ojos cerrados, comenzaron a aparecer formas sinuosas de luz que se entrecruzaban como si estuviera contemplando el movimiento de una red viva. No intenté comprender lo que estaba viendo; simplemente respiré y observé. Luego, recordé la teoría de los campos mórficos de Rupert Sheldrake y encontré un puente entre aquella experiencia y una de las hipótesis más sugerentes sobre la naturaleza de la memoria y la organización de la vida.

El biólogo inglés Rupert Sheldrake propuso que la naturaleza no solo está organizada por las leyes físicas y químicas conocidas, sino también por campos invisibles de información que llamó campos mórficos. Según su planteamiento, estos campos contienen la memoria de las formas y de los comportamientos que se han repetido a lo largo del tiempo. No serían campos energéticos en el sentido clásico de la física, sino patrones organizadores capaces de influir en el desarrollo de los organismos, en el aprendizaje y en la repetición de ciertas estructuras en la naturaleza.

Como escribe Sheldrake:

"Los campos mórficos organizan tanto la forma como el comportamiento de los sistemas que gobiernan." Rupert Sheldrake, A New Science of Life, 1981.

Desde esta perspectiva, cada organismo no parte de cero. Existe una memoria acumulativa en la naturaleza que el autor denomina resonancia mórfica. Es decir, cuanto más veces ocurre un patrón, mayor facilidad existe para que vuelva a repetirse.

En palabras de Sheldrake:

"La resonancia mórfica es la influencia del semejante sobre el semejante a través del espacio y del tiempo." Rupert Sheldrake, The Presence of the Past, 1988. En coherencia con el autor el dibujo de la experiencia de la meditación, el patrón del dibujo es una línea que se mueve de manera sinuosa siguiendo el patrón de la forma que dibuja en el movimiento.

Y añade otra idea que resulta profundamente provocadora:

"La naturaleza tiene memoria." (Rupert Sheldrake, The Presence of the Past, 1988).

Esta afirmación cambia por completo nuestra manera de comprender la realidad. Si la naturaleza recuerda, entonces cada ser vivo participa de una inmensa biblioteca de información que trasciende al individuo. No se trataría únicamente del ADN, sino de una memoria colectiva inscrita en patrones invisibles que organizan la vida.

En otro de sus planteamientos, Sheldrake afirma:

"Los hábitos de la naturaleza evolucionan; no son leyes eternas e inmutables." Rupert Sheldrake, The Science Delusion, 2012.

Y quizá una de sus ideas más conocidas resume toda su propuesta:

"Cada especie posee un campo mórfico propio que guía su desarrollo y comportamiento."
(Rupert Sheldrake, Morphic Resonance, 2009).

Mientras respiraba durante aquella meditación, no pensé en ninguna teoría. Solo observaba. Sin embargo, la imagen que apareció frente a mí era sorprendentemente similar a una red dinámica de líneas, curvas y puntos de luz que parecían organizarse por sí mismos. No puedo afirmar que estuviera viendo campos mórficos. Sería una conclusión precipitada. Lo que sí puedo decir es que esa experiencia me permitió comprender, desde la intuición, por qué Sheldrake imaginó la existencia de patrones invisibles capaces de organizar la materia y la vida.

Esta idea encuentra un eco interesante en el trabajo de Itzhak Bentov, quien entendía la conciencia como un fenómeno de resonancia. En Del átomo al cosmos (Stalking the Wild Pendulum), Bentov escribe: "La conciencia evoluciona mediante estados crecientes de resonancia con el universo."(Itzhak Bentov, 1977).

Bentov no hablaba de campos mórficos, pero sí de un universo profundamente vibratorio, donde el cuerpo humano actúa como un sistema oscilatorio capaz de sincronizarse con escalas cada vez más amplias de realidad. Durante la meditación, la respiración lenta modifica el ritmo cardíaco, las ondas cerebrales cambian de frecuencia y el sistema nervioso entra en un estado de coherencia que favorece una percepción distinta del entorno y de uno mismo. Desde esta mirada, la meditación no crea una realidad diferente; modifica el modo en que entramos en resonancia con ella.

Algo similar ocurre con la propuesta del investigador mexicano Jacobo Grinberg. En su Teoría Sintérgica, Grinberg describe la existencia de una estructura fundamental del espacio a la que llamó Lattice. Según él, esa trama constituye el sustrato del cual emerge la realidad que percibimos.

Como escribió Grinberg: "La realidad perceptual surge de la interacción entre el cerebro y la Lattice”. Jacobo Grinberg, La Teoría Sintérgica, 1991. La Lattice no sería un objeto ni una energía observable, sino un entramado de información cuya interacción con la actividad neuronal da origen a nuestra experiencia consciente. Curiosamente, aunque Sheldrake, Bentov y Grinberg desarrollaron sus teorías de forma independiente, los tres coinciden en una intuición fundamental: la realidad visible podría estar sustentada por estructuras invisibles de organización e información.

No se trata de afirmar que estas teorías hayan sido demostradas por la física contemporánea. No lo han sido. Sin embargo, ofrecen modelos que invitan a pensar que la conciencia podría participar en una realidad mucho más compleja de la que describen únicamente nuestros sentidos.

La experiencia de respiración y el dibujo

Lo que vi durante la respiración en la pantalla negra en frente de mi durante la meditación, los relaciona con esos campos mórficos de los que habla la ciencia. Eran en color, y aquí en el dibujo tan solo logro presentarlo en blanco y negro. Sin embargo, te dejo otro dibujo del año 2022 que nombre "resonancias", que fue la primera vez que dibujé de manera intuitiva y canalizada la forma como se mueve la energía en el universo. Es un poco complejo de comprender, lo sé, aún lo es para mí. La idea del dibujo es tener el reto de hacerlo con la mano, no con el uso de ninguna herramienta tecnológica porque así sería mucho más fácil, pero el dibujo como ya les he mencionado aquí lo usamos como técnica meditativa y de aplacamiento de la razón.

La idea es tratar de llevar la experiencia que tuve con la respiración y la meditación al cuaderno, al lienzo en blanco el dibujo con mi propia mano, porque ahí hay otros procesos que la tecnología no te dará, porque cuando dibujas, en ese momento en que tú comienzas a trazar la línea comienza a ver un flujo de nuevo y un juego con la respiración, a quienes han estado tomando algún taller en la Escuela lunas rojas, se los he compartido, aquello del porqué el dibujo es una práctica meditativa, e iniciamos proceso de contención meditativo a través del mismo. Esto hace parte del método Satori que aplicamos en la escuela. Si estás interesada puedes ver el siguiente video en que te dejo para que te enteres de cuál es el método que utilizamos.   

A lo que vengo es que durante la meditación lo que percibí fue el movimiento del campo de energía de mi núcleo cerebral, La manera como las células neurológicas, las neuronas comienzan a mover la energía. Entonces no te puedes poner a preguntar durante la meditación qué lo que ves en su momento, solo dejar que suceda, se trata solo de ver, que no te concentres ni en el punto que es la partícula ni en el color ni en las formas que es la onda, porque si te concentras en una de las dos se pierde la experiencia. Lo intencional, cuando estamos meditando es tratar de sostener la experiencia el mayor tiempo que puedas, ver y sentir lo que está sucediendo sin ponerle ninguna lógica, pregunta o análisis porque si le ponemos la intención ahí ya entra el lado izquierdo del cerebro nuestra parte racional a mover el asunto y no necesitamos razón, ni análisis, ni preguntas en ese momento.  Entonces durante la meditación vi cómo se movía la energía enfrente de mi y lo relacioné con los campos mórficos y bueno, este documento es resultado de ello.  

El ensueño y los estados meditativos

Te preguntarás porque a esa hora, 4 y 30 am. Por qué en ese momento en la madrugada estamos entrando en un estado de ensoñación. Cuando nos despertamos a esa hora nuestro cuerpo todavía está entre el sueño y la vigilia, donde estás haciéndote consciente que estás como despierta, pero todavía estás en un estado aletargado de ondas muy lentas, tu cerebro está en un estado de tranquilidad, de ensoñación, porque el cuerpo aún no se encuentra en estado de vigilia. Podríamos decir que no está ni en uno ni en el otro estado. 

Por eso meditamos a esa hora en la madrugada, la intención es salir de zona de confort. Allí voltearse y volver a dormir es lo fácil, lo complejo es tomar la voluntad de levantarte y respirar. Muy pocas personas tienen la voluntad de levantarse a las 4:30 de la mañana, la mente dice: “que pereza levantarme de aquí y tener que sentarme se me pierde el sueño más bien me volteo para el otro lado y me vuelvo a dormir”. Esa es la parte cómoda, es lo que llamamos la zona de confort, pero cuando tú misma te sacas de esa zona puedes experimentar esos momentos y esos estados meditativos, y llevarlos al hábito diario.

Estas prácticas te pueden llevar a la comprensión de otros estados diferentes y a encuentros personales, porque es una experiencia únicamente tuya, podríamos decir una experiencia espiritual, que se vive en solitario. Por ejemplo lo que encontré ayer fué que a través de la meditación:

1. Disminuyó mi presión arterial 
2. Entré en un estado de relajación muy profunda
3. Mi nervio vago se relajó perfectamente.
4. y de allí pude hacer relaciones entre lo que sentí durante la meditación y mi ejercicio investigativo respecto a las teorías de la física cuántica, los campos mórficos la láttice.
5. y por último si lo haces recurrentemente, puedes convertirlo en un hábito.

Cuando dibujé “sincronías” nombre del segundo dibujo, en aquella época no hubo mayor relación con las teorías de la onda y la partícula. Estos eran ejercicios canalizados no los relacioné en ese momento con las teorías directamente. Porque no estaba lista para comprender, tampoco el tiempo evolutivo en mi lo permitía. Pero ahora, cuando esas canalizaciones encuentran un sustento teórico, dejan de ser solo una experiencia subjetiva, para pasar a ser una experiencia investigativa que integra la experiencia personal.

Quizá por eso aquella madrugada comprendí algo que no había logrado entender leyendo libros. La experiencia llegó antes que la teoría. Primero apareció el movimiento; después llegaron las palabras. Primero observé una danza de líneas y puntos de luz sobre la pantalla negra de la mente; luego relacioné esto con autores que, desde disciplinas distintas, intentaban describir algo parecido utilizando otros lenguajes.

Tal vez los campos mórficos no sean algo que podamos ver con los ojos, sino una manera de pensar la organización invisible de la vida. Tal vez la Lattice de Grinberg sea una metáfora del tejido profundo de la realidad. Tal vez Bentov tenía razón al afirmar que la conciencia crece cuando entra en resonancia con el universo.

Mi manera de comprender lo que sucede en mi realidad siempre ha sido de lo macro a lo micro, haciendo relaciones que posiblemente no sean muy claras, y la mayoría de las personas tienen un pensamiento de lo micro a lo macro, tal vez, lo que te comparto aquí sea poco comprensible. Sin embargo, el ejercicio que te muestro puede ayudar a ampliar un poco más aquellas teorías que están surgiendo actualmente, y puede convertirse en una pequeña pesquisa para que ustedes comiencen también sus investigaciones. Lo que sí sé es que hay experiencias que transforman nuestra manera de comprender el mundo. Y, cuando eso ocurre, la teoría deja de ser un conjunto de conceptos para convertirse en un mapa que acompaña el camino de la experiencia.

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 Texto y dibujos: Sandra Daza - Bolon ik

1. Campos mórficos 3 de agosto 2026

2. Sincronías 27 de octubre de 2022

3. Ejercicio de respiración: Imagen elaborada con IA